Är du trött beror inte detta bara på dålig sömn eller återhämtning. Din kost spelar större roll än vad du tror. Nej du kan inte ”träna bort magen” Kosten måste fungera och du måste lära dig vad bra mat är. Du behöver äta dig mätt och få rätt näring – där börjar vi. Vi kan kompletta detta med en mätning av dina muskler, fett och andra viktiga värden för din hälsa.

Vi börjar med en gratis konsultation och lägger upp en plan.