Kanske tar du, under julledigheten, dig lite tid att titta framåt.
Förhoppningsvis tänker du, nu ska jag bli bättre på att ta hand om mig.
Men så rinner det ut i sanden…
”Det är ju mycke nu och jag vet inte var jag ska börja. Jag är trött och har ont så träning känns bara hopplöst”
”Jag sover dåligt och har svårt att få ihop min kalender. Jag känner mig stressad över att någon i min närhet har det jobbigt och min oro bara ökar”
Känner du igen dig i detta?
Då behöver du någon som hjälper dig tillrätta. En person som har en stadig hand i ryggen på dig tills du hittar rätt och hjälper dig med ditt första steg.
Nej, det behöver inte vara hårdträning eller någon konstig diet.
Du behöver något som funkar för dig och när jag lyssnat på dig vet vi.
Jag kan vara den personen
Jag kan jobba med dig digitalt om det passar dig bättre
Ge dig själv en julklapp och boka en kostnadsfri konsultation
Inga krav, bara en stund med mig som lyssnar och berättar för dig hur du kan göra
Skicka ett Mail så hjälper jag dig👊🏻
