LKK-Logo

Varför ska du komma till mig?

Jag har jobbat med hälsa,träning och människor i över 18 år Jag vet vilka de vanligaste fallgroparna är Japp, det kan du säkert googla Men kan du googla hur just du ska göra? Vi är alla unika och är i olika faser i livet. Vet du var måste börja? Gör inte misstaget med att jämföra […]

Hitta det du är svag på. Acceptera detta för att kunna bli starkare

Att starta eller för er som redan börjat, fortsätta er mentala resa måste du börja med att acceptera. Acceptera allt ifrån svaghet till livssituation mm. När du vill göra en förändring måste du inse vart du är just nu. Då handlar det om att börja acceptera. Oftast för att vi valt att leva just där. […]